【受付時間】
午前9:00~12:00 /
午後14:00~19:00
- 肩・腰・膝まわりの疲れから、全身の疲労感まで幅広くご相談いただけます。
- お身体の状態を確認し、部位や状態に合わせて丁寧にボディチューニングを行います。
- 手技やストレッチを組み合わせ、日常の姿勢や動作の癖を踏まえたケアを心がけています。
- 葭川公園駅から徒歩約5分、千葉中央駅から徒歩約10分。周辺にコインパーキングもあります。
- 予約優先制のため、ご来院前の電話予約がおすすめです。
その疲れ、いつもの姿勢や動作が重なっているかも
毎日の頑張りに気づいて、身体を見つめ直すひとときを。
-
Point 01
同じ姿勢が続く負担デスクワークで長時間座り続けたり、立ち仕事で同じ姿勢を保ったりすると、肩や腰まわりに負担を感じることがあります。仕事中の何気ない姿勢や動きの癖が、気づかないうちに疲れとして蓄積しているかもしれません。 -
Point 02
小さな違和感を見過ごさない「いつものこと」と感じる肩の重さや全身のだるさも、身体からのサインのひとつ。つらさを我慢し続けるのではなく、どこに疲れを感じるのか、どんなときに気になるのかを振り返ることが、ケアを考えるきっかけになります。 -
Point 03
自分の身体に目を向ける時間ボディチューニングサロン シモダテでは、一人ひとりの状態を確認しながら、手技やストレッチを組み合わせたボディケアを行います。葭川公園駅から徒歩約5分、千葉中央駅から徒歩約10分。仕事帰りにも立ち寄りやすい場所で、身体をいたわる時間を過ごしませんか。
施術中は、日頃の姿勢や動作の癖、生活習慣についてもお話を伺います。仕事中に同じ姿勢が続く、立ち方に偏りがあるなど、毎日の習慣が身体の負担につながっていることもあります。気になることをお聞かせいただきながら、施術後にはご自宅や職場で取り入れやすいセルフケアについてもお伝えします。
その場のもみほぐしだけで終わらせず、ご自身の身体と向き合うきっかけとしてご利用いただけるボディチューニング。千葉中央駅から徒歩約10分、葭川公園駅から徒歩約5分の場所にあります。仕事帰りやお出かけの際に、今日の疲れをいたわる時間をつくってみませんか。営業日や受付時間をご確認のうえ、お電話でご予約ください。

ボディチューニングは、気になる部分を短時間でケアしたい方から、全身をじっくり整えたい方まで、ご希望や身体の状態に合わせてコースをお選びいただけます。15分コースは3,000円(税込)、30分コースは5,000円(税込)、45分コースは7,000円(税込)です。手技やストレッチなどを組み合わせ、肩や腰まわりの疲れをはじめ、その日の状態に合わせたケアを行います。
身体を整えるだけでなく、運動も取り入れたい方には、運動指導30分コース(3,000円・税込)や、ボディチューニング30分と運動指導30分を組み合わせた計60分のコース(8,000円・税込)もございます。自重トレーニングを中心とした運動指導では、ケガ予防や身体の機能改善を目指し、無理のない内容をご案内します。疲れのケアと運動をまとめて取り入れたい方にもおすすめです。
初めてご利用の方には、全コースを対象とした一定額の割引キャンペーンをご用意しています。割引内容や適用条件は、ご予約の際にお電話でご確認ください。料金を含めたコース選びに迷う場合も、お身体の状態やご希望をお聞かせいただければ、利用内容の参考としてご案内します。
高校生以下の方には、ボディチューニングと運動指導を組み合わせた45分の学生専用コースを2,000円(税込)でご用意しています。部活動や勉強で身体に負担を感じている方、スポーツのケガ予防やセルフケアを学びたい方にもご利用いただけます。料金やキャンペーンの適用については、予約時に最新の内容をご確認ください。
当サロンは千葉中央駅から徒歩約10分、葭川公園駅から徒歩約5分。仕事帰りや休日など、ご都合に合わせて通いやすい場所です。ご予約は電話で承っており、予約優先制です。日曜定休で、祝日は基本営業、不定休もございますので、来店前に営業状況とご希望のコースをご確認ください。
千葉中央駅から徒歩約10分。仕事帰りにも立ち寄りやすい
住所は、千葉県千葉市中央区中央3丁目13-7 コスモ千葉中央ビル411号室です。営業時間は9:00~19:00で、受付時間は午前9:00~12:00、午後14:00~19:00となっています。定休日は日曜日で、祝日は基本的に営業していますが、不定休の場合もあります。ご来店前に電話で営業状況をご確認のうえ、ご予約いただくと安心です。
駅からの道のりや営業日をあらかじめ確認しておけば、忙しい一日の終わりにも予定を立てやすくなります。落ち着いた環境で、肩や腰まわりの疲れ、全身の重さをいたわる時間をお過ごしください。
ボディチューニングでは、お身体の状態を確認しながら、手技やストレッチなどを組み合わせてケアします。疲れが気になる箇所だけでなく、その日の状態や全身のバランスも見ながら内容を調整しますので、気になることがあれば施術前にお聞かせください。ボディチューニングは、単なるもみほぐしにとどまらず、身体の感覚に意識を向け、歪みやコリを整えていくための手技やコンディショニングです。
運動指導コースでは、自重トレーニングを中心に、ケガの予防や身体の機能改善を目指した運動を行います。運動が久しぶりの方や、どのような内容か気になる方も、事前にご相談いただけます。高校生以下の方には、ボディチューニングと運動指導を組み合わせた45分の学生専用コースもご用意しています。
初めての方は、コース選びや当日の過ごし方など、わからないことを電話予約の際にお気軽にお尋ねください。施術内容や料金、受付時間について確認してからご来店いただけるため、初めての方も安心してご利用いただけます。日曜は定休日、祝日は基本営業ですが不定休もございますので、来店前にお電話で営業状況をご確認ください。
ご予約は電話にて承っております。予約優先制のため、ご来店前にお電話いただくとスムーズです。コース選びについて迷われている場合も、お気軽にお問い合わせください。
お電話でのご予約・お問い合わせ:043-239-3530
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