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営業時間: 9:00~19:00
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短い時間でも、気になる部位に集中して身体を整えるきっかけに。
15分でも、身体と向き合うきっかけに
  • check_box 気になる部位を中心に、状態を確認しながら手技やストレッチを組み合わせます。
  • check_box

    15分・3,000円(税込)で、長い時間を確保しにくい日にも利用しやすいコースです。

  • check_box 短時間でも、身体の状態に目を向けるきっかけとして、日々のセルフケアに活用できます。
  • check_box 感じ方や施術後の変化には個人差があります。ご希望や気になることは、施術前にご相談ください。
長いコースを受ける時間がない方や、まずは肩・腰・膝まわりなど気になる部分をケアしたい方には、ボディチューニング15分コースがおすすめです。葭川公園駅から徒歩約5分の当サロンで、忙しい毎日のスキマ時間を使って、身体と向き合うひとときを過ごしてみませんか。短時間のケアでも感じ方や変化には個人差があり、効果を保証するものではありません。お身体の状態やご希望を伺いながら、無理のない範囲で施術します。
短時間の集中ケア、こんな場面で活用できます

短時間の集中ケア、こんな場面で活用できます

仕事や家事の合間に、気になる疲れを短時間でケアする習慣を。

  • Point 01

    仕事の合間にひと息
    デスクワークが続いて肩まわりや腰に疲れを感じたとき、長い休憩を取るのが難しくても、15分コースなら予定の合間に取り入れやすい選択肢です。気になる部位を相談しながらケアを受け、忙しい一日の途中で身体と向き合う時間をつくれます。
  • Point 02

    外出のついでに立ち寄る
    買い物や用事で千葉市中央区周辺にお越しの際、移動の合間に身体を休めたい方にも短時間のケアは便利です。まとまった時間を確保しにくい日も、スケジュールに合わせて無理なくご利用ください。予約優先制のため、事前のお電話がおすすめです。
  • Point 03

    疲れを感じた日のリフレッシュに
    家事や勉強、部活動などで身体の疲れが気になったとき、まずは15分から試してみるのも方法のひとつです。短時間の施術でも感じ方には個人差があり、すべての不調が解消するものではありません。状態を確認しながら、無理のない範囲で丁寧にケアします。
気になる部位を確認し、状態に合わせてケア
15分コースでは、施術の前に現在の身体の状態や、特に気になっている箇所、ご希望を伺います。肩や腰、膝まわりなど、疲れを感じる部位を確認し、その日の状態に合わせてケアする範囲や方法を考えていきます。

施術では、手技やストレッチなどを組み合わせ、限られた時間の中で気になる箇所を中心にアプローチします。あらかじめ決まった流れを一律に行うのではなく、お話を伺いながら一人ひとりに合わせて内容を調整することを大切にしています。短時間でも、身体の状態と向き合う機会としてご利用いただけます。

15分コースはボディチューニングを試してみたい方や、長い時間を確保しにくい方にも取り入れやすいコースです。感じ方や変化には個人差がありますので、当日の体調やご希望を遠慮なくお聞かせください。
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15分コースのメリットと、知っておきたいこと
15分コースのメリットと、知っておきたいこと
ボディケアが初めての方や、長い時間を取るのが難しい方にも、15分コースは試しやすい選択肢です。気になる部位を中心にケアを受けることで、ご自身の身体の状態に意識を向けるきっかけにもなります。千葉市中央区の「ボディチューニングサロン シモダテ」では、お話を伺いながら状態やご希望を確認し、手技やストレッチなどを組み合わせてボディチューニングを行います。

短時間のケアを日々の予定に取り入れることは、身体を気遣う習慣づくりの第一歩。仕事や家事の合間、外出のついでなど、ご都合に合わせてご利用いただけます。ただし、施術の感じ方や変化には個人差があり、お悩みや身体の状態によっては、15分では十分な時間を確保しにくい場合もあります。より広い範囲をケアしたい方や、じっくり相談したい方には、30分・45分などのコースが適することもございます。

「どのコースが自分に合うかわからない」「今日はどこを中心にケアしたいか相談したい」という場合も、まずはご希望や気になることをお聞かせください。状態に合わせて無理のないコースをご案内します。初回は全コース割引のキャンペーンもございますので、まずは15分のボディケアから、ご自身に合ったメンテナンスの始め方を見つけてみませんか。

シモダテのボディチューニングで大切にしていること

ボディチューニングサロン シモダテでは、気になる部分をほぐすだけでなく、お客様との会話を通じて、普段の姿勢や動作、生活習慣についても伺いながらケアを行っています。肩や腰まわりの疲れが気になる場合も、その箇所だけに注目するのではなく、どのような場面で負担を感じるのか、日常の身体の使い方も含めて状態を確認します。短い時間の中でも、ご希望や身体の状態に合わせて手技やストレッチを組み合わせ、一人ひとりに合ったボディチューニングを大切にしています。

施術後には、日々の姿勢や動作を意識するためのヒントなど、今後のセルフケアについてもお伝えしています。15分のコースは、忙しい毎日の中で身体と向き合う小さなきっかけとしてご利用いただけます。感じ方や変化には個人差があり、短時間のケアですべてのお悩みに対応できるとは限りませんが、気になることや希望する部位を事前にお聞かせください。必要に応じて、より長いコースもご案内します。

千葉市中央区の落ち着いた環境で、慌ただしさから少し離れて身体をいたわる時間を過ごしてみませんか。日常の負担や身体の状態に合わせたケアを通じて、無理なく身体のメンテナンスを続けるお手伝いをいたします。
シモダテのボディチューニングで大切にしていること
通いやすい立地と、シンプルな15分コース

ボディチューニング15分コースは3,000円(税込)です。短い時間で利用できるため、忙しい日の合間に身体を整える時間をつくりたい方や、まずはボディチューニングを試してみたい方にもご利用いただけます。施術内容や感じ方には個人差がありますので、気になる箇所やご希望はご来店時にお聞かせください。

当サロンは、葭川公園駅から徒歩約5分、千葉中央駅から徒歩約10分の場所にあります。複数の路線からアクセスしやすく、周辺にはコインパーキングもあるため、お車でお越しの方にも便利です。住所は千葉県千葉市中央区中央3丁目13−7 コスモ千葉中央ビル411号室です。初めてお越しの際は、建物名と部屋番号までご確認ください。

営業時間は9:00~19:00、受付時間は午前9:00~12:00、午後14:00~19:00です。日曜定休で、祝日は基本的に営業していますが、不定休の場合もあります。予約優先制で、ご予約は電話(043-239-3530)のみで承っています。ご来店前に営業時間や営業日の確認を兼ねて、お電話でご予約ください。

まずは電話でご相談ください。あなたに合うケアを一緒に
  • まずは電話でご相談ください。あなたに合うケアを一緒に
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「15分のボディチューニングでは、どんなケアを受けられるの?」「肩や腰まわりの疲れに合うコースはどれ?」など、気になることがあれば、ご予約の前にお気軽にお電話でご相談ください。お身体の状態やご希望を伺い、コース選びの参考となる情報をご案内します。限られた時間の中で、どの部位を中心にケアしたいかなども事前にお伝えいただけます。

当サロンは予約優先制で、ご予約はお電話のみで承っています。ご来店日時の調整や、初めての方のご不安・ご質問にもお答えしますので、内容を確認してから予約したい方も安心してお問い合わせください。なお、施術による感じ方や適したコースはお一人おひとり異なります。お電話で伺った内容だけで判断できない場合もありますので、当日は状態を確認しながらご希望をお聞かせください。

初めてご利用の方に向けた全コース割引キャンペーンもございます。対象条件や適用内容は、ご予約時にお電話でご確認ください。まずは15分から試してみたい方も、コースや料金について確認したい方も、ボディチューニングサロン シモダテまでお気軽にどうぞ。電話番号は043-239-3530です。

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